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  • AULAS DIVIDIDAS EM 3 FAIXA ETÁRIAS E 4 GRUPOS

    MAIS PILATINHOS

    Como seria vivenciar e aprender sobre as particularidades de cada corpo humano em seu processo de desenvolvimento? Entender e desenvolver às suas capacidades, habilidades e descobrir suas limitações? Através do método ECOMULTI nossos alunos terão uma experiência individualizada e única! Pensado de forma a enfatizar os pontos mais relevantes em cada faixa de idade, dividimos nossas aulas em 4 grupos distintos.

  • 7 - 10 ANOS DE IDADE

    FIRST GENERATION

    Na primeira infância, é essencial promover atividades reflexas e aprimorar habilidades motoras por meio de brincadeiras sensoriais e desafios de equilíbrio tanto estático quanto dinâmico.

  • 11 - 14 ANOS DE IDADE

    SUPER GENERATION

    Nesta faixa etária, priorizamos a consciência corporal, a autocorreção e o controle motor, formando um conjunto crucial de habilidades para promover uma saúde integral.

  • 15 – 17 ANOS DE IDADE

    NEW GENERATION

    Na adolescência, além do controle motor e equilíbrio neuromuscular, priorizamos os exercícios fasciais para melhorar a hidratação dos tecidos corporais e o rebote elástico, propriocepção, beneficiando a performance durante a prática de outras modalidades esportivas.

  • IDADE LIVRE

    FAMILY GENERATION

    Ao compartilhar conquistas e desafios, a família se torna mais coesa e unida. Participar das aulas do Mais Pilatinhos em família, não só proporciona melhorias físicas notáveis, como também fortalece os laços emocionais entre aqueles que participam.  

  • DESAFIE-SE AO NOVO!

    O MÉTODO

    O método utilizado no Estúdio Mais Pilatinhos, é a união de conhecimento especializado em coluna e postura e treinamento multimodal. Através da prática, os alunos terão treino de força, mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, respiração, reflexos, concentração, foco e finalmente, ganho postural! Uma experiência única e imersiva para o desenvolvimento das múltiplas habilidades corporais e sinestésicas do corpo humano.

  • O ESTÚDIO

    Projetado para atender a esse público, nosso espaço possui  piso antiimpacto, design com luzes de led coloridos nas paredes, equipamentos de pilates original que podem ser adaptados às diferentes estaturas, projetor de imagem e uma "parede smart", que permite aos alunos a interação com o equipamento de treinamento psicofísico. 

  • AULAS DIVIDIDAS EM 3 FAIXA ETÁRIAS E 4 GRUPOS

    MAIS PILATINHOS

    Como seria vivenciar e aprender sobre as particularidades de cada corpo humano em seu processo de desenvolvimento? Entender e desenvolver as suas capacidades, habilidades e descobrir suas limitações? Através do método ECOMULTI, nossos alunos terão uma experiência individualizada e única. Pensado de forma a enfatizar os pontos mais relevantes em cada faixa de idade, dividimos nossas aulas em 4 grupos distintos.

  • 7 - 10 ANOS DE IDADE

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    Na primeira infância, é essencial promover atividades reflexas e aprimorar habilidades motoras por meio de brincadeiras sensoriais e desafios de equilíbrio tanto estático quanto dinâmico.

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    Nesta faixa etária, priorizamos a consciência corporal, a autocorreção e o controle motor, formando um conjunto crucial de habilidades para promover uma saúde integral.

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    NEW GENERATION

    Na adolescência, além do controle motor e equilíbrio neuromuscular, priorizamos os exercícios fasciais para melhorar a hidratação dos tecidos corporais e o rebote elástico, propriocepção, beneficiando a performance durante a prática de outras modalidades esportivas.

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    O MÉTODO

    O método utilizado no Estúdio Mais Pilatinhos, é a união de conhecimento especializado em coluna e postura e treinamento multimodal. Através da prática, os alunos terão treino de força, mobilidade, flexibilidade, equilíbrio, respiração, reflexos, concentração, foco e finalmente, ganho postural! Uma experiência única e imersiva para o desenvolvimento das múltiplas habilidades corporais e sinestésicas do corpo humano.

  • O ESTÚDIO

    Projetado para atender a esse público, nosso espaço possui  piso antiimpacto, design com luzes de led coloridos nas paredes, equipamentos de pilates original que podem ser adaptados às diferentes estaturas, projetor de imagem e uma "parede smart", que permite aos alunos a interação com o equipamento de treinamento psicofísico. 

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